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吃核桃酱的好处

2017-03-05 12:33:02      点击:

        对于健康瘦身人士来说,坚果就是小天使,而研磨之后的坚果酱更是上品!但是不同的坚果(jiang)适宜不同的人群,吃法也是大有讲究!

核桃with核桃酱


吃核桃补脑子,这大概是从小关于核桃听过最多的一句话了吧!

不过,对于很多孩子来说,每天吃核桃绝对是件麻烦的事情!不过,各位妈妈别担心,博森食品专业呈上的核桃酱,绝对是您给宝贝补脑路上的真爱!一勺核桃酱、一根香蕉、一杯牛奶,就是清晨最美味的健康饮品,又营养又好吃!



花生with花生酱


花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生又是一种美食,可以炒、炸、煮食,制成花生酥、以及各种糖果、糕点等,水煮花生,炒花生米,可以直接当零食来吃。而花生酱用途更是广泛,用花生酱代替黄油、奶油等,一举两得,又美味还能减少摄入的热量。苹果片、面包片涂上花生酱,做慕斯的时候也可以加花生酱。花生酱拌面更是受欢迎。


说了这么多,我就问一句,你想不想吃?想吃吗?想吃吗?


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